Ergotherapie
Janine Mosimann
Dipl. Ergotherapeutin BSc mit Praxis in Zürich Enge und Richterswil
Janine Mosimann - Ergotherapeutin mit Fachkompetenz in der Praxis, bringt Ihnen diese auch nach Hause, um Ihre Lebensqualität zu steigern.
Als selbständige Ergotherapeutin biete ich Kontinuität und durchgängige Ansprechbarkeit. Ich kenne Ihren Behandlungsverlauf und reagiere individuell auf Ihre Fortschritte. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Sie wieder das tun können, was Ihnen im Leben wichtig ist.
WAS IST ERGOTHERAPIE
Ergotherapie stellt die Handlungsfähigkeit des Menschen in den Mittelpunkt. Sie trägt zur Verbesserung der Gesundheit und zur Steigerung der Lebensqualität bei. Sie befähigt Menschen, an den Aktivitäten des täglichen Lebens und an der Gesellschaft teilzuhaben.
ANGEBOT
Ergotherapie bei Hand/Arm-Verletzungen, -Erkrankungen sowie Überlastungen
Unsere Hände vollbringen täglich Grosses. Wenn die Hand nicht mehr funktioniert, wird der Alltag beschwerlich.
In der Ergotherapie erlangt Ihre Hand wieder die bestmögliche Funktion für den Alltag, sei es nach operativen Eingriffen, bei konservativem Vorgehen nach Unfall oder bei Krankheit und Überlastungen.
In der Hand-Rehabilitation können alle Diagnosen betreffend Finger, Hand, Unterarm sowie Nacken/Schulter
überwiesen werden, da der ganze Arm für die alltagsrelevanten Tätigkeiten eingesetzt werden muss.
St. n. Frakturen, Distorsionen und Weichteilbeschwerden und -verletzungen,
Arbeitsplatz-Überlastungen, Sehnenverletzungen, periphere Nervläsionen des Armes/Hand,
M. Dupuytren, CRPS, Karpaltunnelsyndrom, Arthrosen, Arthritiden, Fehlbildungen, Verbrennungen,
Schnittverletzungen, St. n. Amputationen, Narben u.v.m.
Was umfasst die Ergotherapie?
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Belastungsfreies beüben
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Kontraktur-Prophylaxe und -Behandlung
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Weichteilbehandlungen bei Verklebungen und Verkürzungen
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Ödem-Prophylaxe und -Behandlung
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Förderung der normalen Sensibilität
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Belastungsaufbau
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Koordination und Feinmotorik
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Schienen und Hilfsmittel auswählen und deren Gebrauch trainieren
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Erarbeiten von alternativen Greifmustern und Strategien für die Alltagsbewältigung
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Ergonomische Grundsätze kennenlernen und trainieren, ungünstige Bewegungsmuster vermeiden
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Gelenkschutz
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Heimprogrammen für tägliches Training
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Geräte: Laser, Ultraschall, Paraffin, TENS (Elektrotherapie)
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Taping
Nach Operationen:
Schienenbehandlung, Verbandswechsel, Fadenentfernung, Narbenbehandlung, Kontraktur- und Ödemprophylaxe, Weichteilbehandlungen, Belastungsaufbau nach Schema des Chirurgen oder nach allgemeingültigen Standards.
Ergotherapie bei Hirn-Verletzungen und -Erkrankungen
Eine Diagnose in diesem Bereich ist oft sehr verunsichernd, schränkt die Lebensqualität massiv ein und beeinträchtigt die sozialen Kontakte und die berufliche Tätigkeit.
Mit gemeinsam gesetzten Therapiezielen erreichen wir eine bessere Teilnahme am Alltag. Sie werden von mir zuverlässig und umfassend auf Ihrem Weg begleitet.
Der Bereich Neurologie umfasst alle Erkrankungen des Hirns (ZNS, zentrales Nervensystem) wie Schlaganfall, Hirnblutungen, Schädelhirntrauma, Tumore, Parkinson, Multiple Sklerose, zentrale Fazialisparesen (sowie periphere), und viele Weitere.
Wir erreichen die Ziele über
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Sensomotorische Übungen
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Verbesserung der Wahrnehmung und der Sinnessysteme
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Psychische Stabilisierung
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Strategien, Hilfsmittel, Schienen
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Einbezug der Angehörigen oder des sozialen Umfeldes als Ressource
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Wohnraumabklärungen nach Krankheit/Unfall
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Anpassungen des Wohnraumes an die neue Situation
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Training in alltäglichen Fertigkeiten wie essen, anziehen, waschen, schreiben, Alltagsorganisation
Ergotherapeutische Fachberatung, Alltags-Coaching & Ergonomie (Selbstzahler-Angebot)
Als langjährige Ergotherapeutin mit Spezialisierung auf Handtherapie, Rheumatologie, Orthopädie, Neurologie und Pädiatrie nutze ich mein fundiertes Fachwissen, um Sie gezielt im Alltag, am Arbeitsplatz oder in anspruchsvollen Lebensphasen zu unterstützen.
Oft reichen verordnete Krankenkassen-Gutsprachen zeitlich nicht aus, oder lange Wartezeiten erschweren den schnellen Zugang zu spezialisierten Angeboten. Mit meinem flexiblen Selbstzahler-Angebot
schliesse ich diese Lücke und biete Ihnen eine hochqualifizierte, individuelle Begleitung an.
Schwerpunkte des Angebots
1. Weiterführende Begleitung & Schmerzmanagement
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Für Menschen mit chronischen Schmerzen, rheumatischen oder neurologischen Beeinträchtigungen, deren Krankenkassen-Gutsprache ausgelaufen ist, die jedoch weiterhin professionelle Unterstützung wünschen.
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Nachhaltige Festigung Ihrer Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alltag.
2. Ergonomie-Beratung & Arbeitsplatz-Schulung
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Analyse und Optimierung der Körperhaltung sowie Bewegungsabläufe im Beruf und zu Hause.
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Praktische Anpassungen zur Vorbeugung von Fehlbelastungen und zur Entlastung des Bewegungsapparats.
3. Alltags- & Belastungs-Coaching (z. B. bei Stress & Burnout-Gefühl)
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Erarbeitung wirksamer Strategien für Ihr Energiemanagement (Pacing), eine tragfähige Tagesstruktur und Alltagsorganisation.
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Verknüpfung ergotherapeutischer Handlungsanalyse mit lösungsorientierten Coaching-Methoden.
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Wohn- und Budget-Coaching, Unterstützung in Sicherheitsfragen im Wohnbereich und der unmittelbaren Umgebung sowie der damit verbundenen Kosten.
4. Eltern-Coaching & Beratung bei Alltags- und Entwicklungsfragen
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Orientierende Beratung und Begleitung für Eltern, die auf einen Therapieplatz für ihr Kind warten oder Unterstützung bei der Alltags- und Schulstrukturierung suchen.
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Entlastende Analyse von Alltagssituationen und Erarbeitung konkreter Lösungsansätze für die Familie.
Wie ich Sie unterstütze:
In jede Beratung fliessen meine vielschichtige Berufserfahrung, spezialisiertes Know-how in der Bewegungs- und Handlungslehre sowie eine gezielte Coaching- und Stressmanagement-Ausbildung
ein. Fokus ist stets, Ihre Eigenverantwortung und das Erarbeiten von Lösungen, die in Ihrem individuellen Alltag sofort funktionieren.
Tarife & Rahmenbedingungen
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Unverbindliches Erstgespräch (ca. 15 Minuten): Kostenlos
(Kurze telefonische Standortbestimmung, um Ihr Anliegen zu besprechen und zu prüfen, ob mein Coaching-Angebot für Sie optimal passt.) -
Stundensatz (60 Minuten): CHF 200.–
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Abrechnung: Zeitanteilig pro angefangene 15 Minuten (CHF 50.– / 15 Min.)
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Hausbesuche / Domizilbehandlung: Auf Anfrage (zzgl. pauschalem Anfahrtszuschlag je nach Distanz)
Wichtiger Hinweis:
Dieses Angebot richtet sich an Selbstzahlerinnen und Selbstzahler. Die Abrechnung erfolgt direkt und im voraus und wird nicht von der Grundversicherung (KVG) übernommen.
Es handelt sich um eine präventive, beratende und lösungsorientierte Begleitung und ersetzt keine medizinisch indizierte oder Akutbehandlung (bei frischen Verletzungen, Ereignissen, Notfällen).
In Zürich Enge darf ich Sie in einem grosszügigen und hellen Raum in einem alten und gepflegten Stadthaus begrüssen. Geniessen Sie während der Ergotherapie das Ambiente an der für Zürich geschichtsträchtigen Alfred Escher-Strasse.
ÜBER MICH
Bei mir sind Sie wortwörtlich in guten Händen. Meinen Beruf führe ich mit Erfahrung und Hingabe aus. Qualifikationen konnte ich mir im abwechslungsreichen Spitalalltag, in Pflegeinstitutionen und Rehabilitationseinrichtungen erwerben, aber auch regelmässige Weiterbildungen, meine Lebenserfahrung und mein breites Interessenspektrum tragen dazu bei.
Ich arbeite klienten- und tätigkeitszentriert und helfe Ihnen, in dosierten Schritten zum Rehabilitationsziel, welches wir gemeinsam setzen.
1988
Diplom Kfm. Angestellte
1999
Diplom Ergotherapie
1999
Ergotherapie mit Kindern
2001
Familienpause
2005
Ergotherapie Spital Horgen Neurologie, Handverletzungen und -erkrankungen, F.O.T.T. Therapie bei Schluckstörungen
2011
Ergotherapie in der Krankenstation Friesenberg Zürich Neurologie und Handverletzungen- und Erkrankungen
2014
Selbständigkeit im Teilpensum
2016 bis heute
Selbständigkeit Vollzeit
Handverletzungen nach Erstversorgung im Spital, beim Arzt
Handerkrankungen und -überlastungen
Neurologische Diagnosen unfall- und krankheitsbedingt
F.O.T.T. Therapie bei Schluckstörungen und Facialisparesen
Hausbesuche
Ich spreche englisch, französisch sowie ein wenig italienisch und spanisch.
Inspirierende Weiterbildungen garantieren für meine Patienten eine qualitativ hochstehende Behandlung.
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Hausbesuche in der Region Richterswil und am linken Zürichsee-Ufer
Ergotherapie am Wohnort des Klienten ist dann sinnvoll, wenn alltägliche Tätigkeiten eingeübt werden müssen, der Weg zu einer Ergotherapie-Praxis zu aufwändig ist oder wenn eine Abklärung und gegebenenfalls Anpassung der Wohnverhältnisse nötig ist.
KONTAKT
Praxis in Zürich-Enge
Alfred Escher-Strasse 23
8002 Zürich Enge
Praxis in Richterswil
Reidholzstrasse 26 a
8805 Richterswil
Hausbesuche biete ich zwischen Richterswil und Zürich (Enge, Wollishofen) an.
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass auf der Website keine frei wählbaren Online-Termine angeboten werden. Die Ergotherapie ist eine individuell geführte, medizinische Behandlung. Um den optimalen Therapieverlauf und Ihre Fortschritte bestmöglich zu begleiten, werden Termine stets persönlich und bedarfsgerecht mit Ihnen abgestimmt.